26.4.09
Hittade två klipp på en blogg. Dessa beskriver stenålderskosten. Vilket är rätt nära LCHF. Kolla in dem och förstå logiken med att äta naturligt (mycket fett och protein).
Kom ihåg att LCHF förespråkar inte frukt och grönsaker i stora mängder, speciellt inte underjordiska grönsaker, eftersom de också höjder på ditt blodsocker.
Kom ihåg att LCHF förespråkar inte frukt och grönsaker i stora mängder, speciellt inte underjordiska grönsaker, eftersom de också höjder på ditt blodsocker.
Maten:
Träningen:
Subscribe to:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inlägg
0 kommentarer:
Skicka en kommentar