2.2.09
Istället för dagens middag så bjuder jag istället på kvälls mums. :)
- Vispad grädde
- Hallon (mängden beror på hur många kolisar de innehåller)
- Liiiite vaniljsocker (har ingen vanlig vanilj hemma)
- En choklad bit (min. 70%ig)
Vispa grädden medan du tinar hallonen i micron. Blanda i hallon och vanilj o grädden. Servera i en skål med en choklad bit ovanpå. MUMS! :)
Subscribe to:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inlägg
3 kommentarer:
LCHF?? låter nyttigt?..aldrig hört,men mums för den gobiten!
Kan inte skriva lite om vad det innebär (LCHF)..min blivande hade behövt lite tips om det nu är nån slags diet..
Härlig blogg,hit lär jag ränna ofta ;-)..får jag adda dig på min blogglista?
kram
Tack! Vad roligt att du tycker det. Jo, det får du göra :)
LCHF=Low Carb High Fat. Det är en kosthållning där man skall äta minim med kolhydrater. Man skall få all energi ur fett och proteiner. Det finns massor med sidor där man kan läsa vad det handlar om. Tex. kolhydrater.ifokus.se , www.kostdoktorn.se , http://blogg.passagen.se/dahlqvistannika/ ,m.m.. Bara att googla på LCHF. Sedan finns det massor med bloggar också som ger tips på mat. Själv har jag läst boken GI-Noll! av Sten Sture Sakldeman ( http://www.skaldeman.se/ ) i den får man en bild om hur och varför LCHF fungerar. Och det är ju bra så man har ett hum om vad man håller på med. Annars blir det också lätt att man gör fel..
Välkommen åter :)
Så intressant att se vad du uppdaterar med härnäst:) Jo dej besöker jag igen!
Skicka en kommentar